Werken als een topsporter: De sleutel tot succes op de werkvloer
Onlangs hebben wij bij de gemeente Zaanstad een inspirerende presentatie gegeven over hoe werken als een topsporter kan bijdragen aan betere prestaties en welzijn op de werkvloer. Tijdens deze sessie hebben we inzichten gedeeld over discipline, doelen stellen, en het belang van herstel, allemaal gebaseerd op de principes uit de topsport. De feedback was overweldigend […]
Terug in de tijd: Rayen in het nieuws bij RingSports
In de mei edite van Ringsports #132, staat een uitgebreid interview met Rayen Bindraban en zijn activiteiten in het Reatsports Performance Center. Bekijk het artikel van RingSports over Rayen en zijn visie op topsport en krachttraining in onze blik terug in de tijd!
ReAT COVID-19 Revalidatietraject
Een aanzienlijk deel van de individuen houdt langdurig klachten na doorgemaakte COVID-19. De hoge prevalentie van verstoringen in fysiek functioneren in de herstelfase belichten de noodzaak tot revalidatie bij deze groep patiënten. In de periode van oktober 2020 tot en met januari 2023 hebben een groot aantal mensen deelgenomen aan een 12-weeks multifactorieel revalidatieprogramma, ontwikkeld […]
Niet elke vorm van beweging is gezond
Hoewel regelmatig bewegen essentieel is voor zowel onze fysieke als mentale gezondheid, toont onderzoek aan dat beweging tijdens fysiek veeleisend werk niet altijd dezelfde gezondheidsvoordelen biedt. Dit fenomeen staat bekend als de “beweegparadox”. Werknemers in fysiek veeleisende beroepen zoals schoonmakers, bouwvakkers en zorgmedewerkers kunnen zelfs een verhoogd risico lopen op diverse gezondheidsproblemen, ondanks hun actieve […]
Zware pijnstillers helpen niet tegen acute nek- en rugpijn
Zowel chronische als acute nek- en rugpijn zijn veelvoorkomende klachten bij miljoenen Nederlanders. Ondanks dat jaarlijks een aanzienlijk aantal mensen zware pijnstillers (opioïden) voorgeschreven krijgt, blijkt uit onderzoek dat deze pijnstillers weinig effectief zijn voor zowel chronische als acute pijn in de nek en rug. Deze teleurstellende resultaten kunnen deels worden verklaard door de complexe […]
Kijkje in de carrière van Rayen, praktijkhouder van ReAT
Nieuwsgierig naar de drijfveren die ReAT hebben gevormd tot wat het vandaag is? In het interview krijg je de kans om de praktijkhouder, Rayen Bindraban, op een persoonlijker niveau te leren kennen. Ontdek de visie, passie en toewijding die ReAT tot leven brengen, rechtstreeks vanuit de bron. Klik op de video en maak kennis met […]
Krachttraining een must voor een ieder boven de 30 jaar!
Vanaf welke leeftijd neemt spiermassa af, en hoe kan dat worden tegengegaan? Met het vorderen van de jaren neemt de menselijke spiermassa af. Hoe erg is dat, en valt het te voorkomen? Een dertiger voelt zich waarschijnlijk nog lang geen stramme bejaarde die amper uit de stoel kan komen. Toch is 30 de leeftijd waarop […]
ReAT brochure geheel vernieuwd
Wij zijn verheugd om de lancering van onze nieuwe brochure aan te kondigen. Deze informatieve brochure biedt een korte inzicht in de verschillende diensten en expertisegebieden van ReAT. ReAT is een betrouwbare partner voor revalidatie, advies en training, en heeft als doel ondersteuning bieden bij het bereiken van een optimale gezondheid en welzijn. De nieuwe […]
Welkom op de nieuwe website!
We zijn verheugd om u hier te verwelkomen en u te laten kennismaken met de vele diensten en expertise die we bieden op het gebied van revalidatie, advies en training. Onze website is ontworpen om u gemakkelijk en snel toegang te geven tot informatie over onze diensten, onze locaties en ons team van deskundige therapeuten, […]
ReAT verzorgt met MaxDFM revalidatie en krachttraining op een gepatenteerd topniveau
ReATSports verzorgt sinds kort trainingen met een gepatenteerd en professioneel krachttoestel dat is ontwikkeld na meer dan 10 jaar onderzoek door de TU in Eindhoven. De bedoeling van deze innovatie is “meer resultaat met minder inspanning”. Tijdens de training ontstaat er een constante “underload en overload” van 60% van het ingestelde gewicht, waardoor er een trilling (dit […]
